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Ceviche de pargo com romã e molho de maracujá
Pratos de Peixe
3ª Fase
161 Kcal
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Peixe-gato com crosta de ervas e limão
Pratos de Peixe
1ª Fase
151 Kcal
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Bruschetta de sardinha
Pratos de Peixe
3ª Fase
197 Kcal
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Cavala assada com molho de cereja
Pratos de Peixe
2ª Fase
264 Kcal
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Caril de camarão e abóbora
Pratos de Peixe
2ª Fase
296 Kcal
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Dourada ao sal
Pratos de Peixe
1ª Fase
316 Kcal
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Salmão com salada de manga e abacate
Pratos de Peixe
3ª Fase
508 Kcal
E tu, sabes qual é o teu peso ideal?
Calcula o teu IMC com ao nossa calculadora e começa hoje a mudar a tua vida!
O teu IMC indica que estás Acima do Peso
A tua altura: cm
O teu peso: kg
RESULTADO IMC
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, o teu IMC indica que estás Acima do Peso.
O teu peso ideal deve ser entre e kg. Marca a tua consulta e as nossas nutricionistas irão ajudar-te a atingir um peso saudável adequado, de forma rápida e eficaz.
Abaixo do Peso < 18,5
Peso Saudável 18,5 - 24,9
Acima do Peso 25 - 29,9
Obesidade 30 ou superior
O teu IMC indica que estás com Peso Saudável
A tua altura: cm
O teu peso: kg
RESULTADO IMC
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, o teu IMC indica que estás com Peso Saudável.
No entanto, poderás ter excesso de massa gorda, pelo que aconselhamos a avaliação com um nutricionista que te dará resultados mais fidedignos e detalhados.
Abaixo do Peso < 18,5
Peso Saudável 18,5 - 24,9
Acima do Peso 25 - 29,9
Obesidade 30 ou superior
