Sobremesas
Pudim de morango com gelatina
A partir da
1ª Fase
Info calórica
30,3 Kcal
Dificuldade
Fácil
Porções
6 pessoas
Preparação
15 min
Ingredientes
- • 250g de iogurte magro de morango (2 iogurtes sólidos)
- • 2 saquetas de EasySlim® Gelatina Light Morango com Stevia
Preparação
- • Comece por ferver 250ml de água e dissolva a gelatina em pó. Junte 250ml de água fria e misture bem. Aguarde 5 minutos.
- • Seguidamente, acrescente o iogurte magro e misture com o auxílio de uma colher ou de uma vara de arames.
- • Divida a massa em doses individuais e coloque no frigorífico durante, pelo menos, 2 horas.
Informações nutricionais
Calorias
30,3 Kcal
Proteínas
4,9 g
Gorduras
0,03 g
das quais saturadas
0,03 g
Hidratos de Carbono
2,4 g
dos quais açúcares
1,4 g
Fibra
0,2 g